Zsiros Misi: “Miért ne lehetne a célod, hogy megfejtsd, mi a célod?”

Zsiros Misi: “Miért ne lehetne a célod, hogy megfejtsd, mi a célod?”

Célokról, célkitűzésekről, módszerekről beszélgettünk Zsiros Misivel, akinek óvodás kora óta a sport kiemelt helyen szerepel az életében. 15 évig versenyzett hosszútávfutóként, adott már elő a TEDxYouth konferencián, jelenleg marketing és sportmarketing területen dolgozik, mellette a motiváció bugyrairól mesél és osztja meg a tapasztalatait másokkal. Misi 2016/17-ben pedig a Konnekt Mentorprogram csapatában mentorként segítette a diákokat és minket. (tovább…)
Tovább
Neked mi a célod az életben? – a célkitűzés hogyanja

Neked mi a célod az életben? – a célkitűzés hogyanja

Mindenkinek van valamilyen célja az életben. Szeretnénk bekerülni egy jó egyetemre, világkörüli útra menni, családot alapítani. A célt sokszor úgy érezzünk könnyen megfogalmazzuk, csak a megvalósítással akadnak komoly problémáink. De valóban egyszerű meghatározni a céljainkat? Lehet, hogy a célkitűzés menetében hibázunk, és ez okozza a sikertelen eredményeket? Németh Biankával és Miklya Attilával, szervezetpszichológusokkal beszélgettünk a célokról és a helyes célkitűzésről. (tovább…)
Tovább
Az idő a te kezedben van! – tippek időmenedzsmenthez

Az idő a te kezedben van! – tippek időmenedzsmenthez

“Jól jönne ha több időm lenne!" - hangzik el a válasz, mikor megkérdezzük a mentorainktól, hogy mi segítené a munkájukat a Mentorprogramban. Egy önkéntes munkánál ez persze legtöbbször így lesz, de többségünknek az élete minden területét jellemzi ez. Ennek azonban nem kell így lennie. Egy kis tudatossággal változtathatunk a berögzült szokásokon, hatékonyan és hasznosan alakíthatjuk az életünket, az időnket. A Láthatatlan Egyetemet már sokan ismerik az időgazdálkodási képzéseikről, hozzájuk fordultunk mi is a témában. A szervezet két képzőjével, Szekeres Klárival és Czigány Mártonnal beszélgettünk arról, mi is valójában az időmenedzsment, miért is csúsznak szinte mindig a határidők és milyen módszereket érdemes már középsuliban alkalmazni a produktivitás növeléséhez. (tovább…)
Tovább
EQ-val a siker útján

EQ-val a siker útján

“A fejlődés mindig egy lépéssel a komfort zónánkon kívül kezdődik.” - Hajduk Zsófia coach-csal beszélgettünk a szakma rejtelmeiről és az érzelmi intelligencia fejlesztésének fontosságáról. (tovább…)
Tovább
Egészséges életmód: “a legmegfelelőbb pillanat a kezdésre a most azonnal”

Egészséges életmód: “a legmegfelelőbb pillanat a kezdésre a most azonnal”

Hogyan tudunk tartós változást elérni az életünkben? Miként győzhetjük le az érettségivel járó stresszt? Miért van szükség a tudatos táplálkozásra és testmozgásra? - erről kérdeztük Gaál Zitát, az Életmódtér blog alapítóját, aki marketinges munkája mellett életmód és sporttáplálkozási tanácsadással, sportoktatással és gerincjógával is foglalkozik. (tovább…)
Tovább